Como saber se você está saudável e em forma? Cabelos brilhantes, dentes fortes e pele limpa são todos sinais de boa saúde. Mas será que seus ossos e músculos também são fortes e sadios? Este livro lhe conta sobre os alimentos de que você precisa para manter todo o seu corpo sadio. Fala também sobre exercícios que ajudam a desenvolver seu corpo e lhe dão muita energia.
DETALHES DO PRODUTO
Autor: CLAIRE LLEWELLYN, MIKE GORDON
Editora: SCIPIONE
ISBN: 9788526246751
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